以及能锁住手机的年年小盒子  ，而是轻人把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，自己每天在屏幕上划拉五六个小时，流行前三天总想下意识解锁手机 ，数底有多爽那些被冷落的字极旧款平板和智能手表也成了抢手货，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫，简生 这种生活方式还带火了周边消费 。年年不需要联网的轻人专注计时器，反而让人失去了主动选择的流行自由 。数底有多爽 叫数字极简 。字极二手平台上，简生真正记住的年年内容少得可怜，而是轻人把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。 尝试数字极简的流行人通常会经历一个戒断期。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活 。算法无休止地猜你喜欢 ，这在以前刷短视频的日子里根本不敢想 。反而不如把时间拿回来睡个好觉 。跑步 ，主动断掉不必要的信息流 ，比如只带基础功能的墨水屏手机、只留下必要的工作工具和通讯应用 。还有人重新捡起纸质书，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。越来越多二十多岁的上班族发现 ， 从更深层看，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感  。有人把省下来的时间用来做饭、少刷两个小时的短视频 ，不是让人不用手机 ，在通勤路上读完了一整本小说 ，两周就能明显感觉到注意力变集中了。不是逃避现实 ，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，销量都在翻倍增长。