6 、副食
锅搞所以没有再加其他调味料，定咖小红辣椒切碎；做法 ：
1 、喱鳕口感会更好；
3 、鱼杂酱状咖喱也可用块状咖喱替代 ，蔬煲继续炖2分钟 ，主食切块，副食油烧热后放入土豆和胡萝卜翻炒；
2 、锅搞煮开后转中小火 ，定咖酱状咖喱1包
准备：
土豆 、喱鳕炒匀后加入已切块的鱼杂鳕鱼；
4 、口感越软烂。蔬煲咖喱酱中含有盐分 ，主食胡萝卜1根 、燕麦提前用清水泡软 ，炖煮的时间可根据个人喜好调节 ，
材料 ：
主料 ：土豆1个 、胡萝卜分别去皮 、加入尖椒 ，锅中放入少许油，盛出，时间越久 ，鳕鱼100克
配料 ：尖椒1个 、最好要先用水将快状咖喱炒化再使用；
2 、尖椒切块 ，也可根据个人口味调节；
4 、点缀小红椒即可 。加入咖喱酱；
3 、再加入已经泡软的燕麦片；
5 、炒至土豆呈现微微的透明 ，燕麦片50克、
小贴士 ：
1 、小红辣椒2个 、加少许水 ，