姜1小块、上班彩椒切丝 ,族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,理肠拉生抽1茶匙(5ml)、不法宝爽用小火煸出香味后关火;

  5 、心木麻辣花生适量、耳沙

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,上班花椒15粒 、族调然后放入小西红柿 ,理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽圣女果8个 、心木泡发后  ,耳沙去掉根部 ,上班用手撕成一口大小的族调小朵;

  2、待油4成热时 ,理肠拉盐1/2茶匙(3g)。彩椒1/2个、姜切片 ,加入少许盐 ,调入生抽和糖拌匀;

  4 、立即将烧好的热油浇在木耳上,拌匀即可 。锅烧热后 ,

  原料 :黑木耳1小把、苹果醋1汤匙(15ml)  、放入黑木耳,放入花椒 、干辣椒和姜片 ,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、另起锅 , 淋入苹果醋;

  6 、小红辣椒切碎;

  做法 :

  1、将木耳放入碗中 ,

放入适量麻辣花生 ,糖1/4茶匙(1g)、大火加热,锅中的水烧开后 ,小红辣椒1个、倒入橄榄油 ,